кикбоксинг в нижнем новгороде

Кикбоксинг – это вид спорта, который вобрал в себя многие элементы классической английской школы бокса и традиционного карате, став своеобразным «сплавом» этих видов боевых искусств. Чуть позднее в данную разновидность единоборств добавили некоторые элементы техники из тайского бокса, а также тхэквондо. Характеризуя кикбоксинг в общих чертах, говорят, что это самое разнообразное ударное единоборство, в правилах которого не запрещаются удары ногами и руками при использовании боксерских перчаток. Это делает кикбоксинг универсальным и сбалансированным.

МЫ ЖДЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПО КИКБОКСИНГУ В «АКАДЕМИИ БОКСА»

  РАСПИСАНИЕ

для первого занятия нужно

СМЕННАЯ ОБУВЬ

ШОРТЫ

МАЙКА

БИНТЫ

тренеры по кикбоксингу

ГАРИФУЛЛИН РИНАТ

• Мастер спорта России по тайскому боксу
• Победитель Чемпионата России по тайскому боксу 2009 г.
• Серебряный призер Кубка России 2008 г.
• Четвертьфиналист Чемпионата Мира по тайскому боксу

ЕПИФАНЦЕВ АЛЕКСАНДР

• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
• Чемпион Нижегородской области
• Серебряный призер центральной зоны России
• Бронзовый призер кубка России

КУСТОВ АЛЕКСЕЙ

• ТРЕНЕР ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ
• Высшее педагогическое образование

ВОРОНИН АЛЕКСАНДР

• Мастер спорта России по тайскому боксу

достижения воспитанников

наши преимущества

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

искусство побеждать доступно каждому

На занятия в «Академию Бокса» приглашены поклонники зрелищных спортивных единоборств. Бои между учениками выглядят эффектно. Основная ставка сделана на комплексное развитие и изучение новых техник. Тренировки включают вид упражнений на координацию, выносливость, силу. Большое значение имеет точность движений, а также гибкость.

Боевое искусство отличает:

• равномерная нагрузка на все мышцы;
• соединение мощных ударов восточных единоборств и элементов классического бокса;
• высокая энергоемкость;
• градация степени контакта соперников и разные стили боя;
• отсутствие возрастных барьеров (с 4 лет).

женский кикбоксинг

Особенно полезны занятия кикбоксингом для девушек. Тренировки позволяют быстро избавиться от лишнего веса, добиться идеальных пропорций. Комплексные нагрузки с постоянной сменой типа активности исключают стремительное наращивание мышечной массы. Тело развивается гармонично. В кикбоксинге активно используются ноги. А у девушек они сильнее, что дает им преимущество перед мужчинами.

кикбоксинг для начинающих

Начинающих, кикбоксинг привлекает отсутствием болевых или удушающих приемов. Борьба нацелена на временное выведение соперника из строя, но не на уничтожение. Этот вид единоборств поможет научиться защищать себя в любых ситуациях. Риск получения травмы снижен за счет повышенного внимания к защите. Занятия включают полный комплекс разминки и подготовки к физическому контакту. Для каждого подбирается нагрузка для начального уровня, которая со временем плавно увеличивается.

полная свобода выбора

Программа подготовки в «Академии Бокса» разработана квалифицированными специалистами. Тренеры составляют планы с учетом возрастных особенностей, половой принадлежности и степени физического развития учеников. Школа располагает собственным тренажерным залом, поэтому подготовка включает полный спектр упражнений. Вы можете узнать информацию о наших тренерах по кикбоксингу в Нижнем Новгороде на официальном сайте, во вкладке "Наша команда". Наши тренеры могут вывести вас на уровень первенств в единоборствах.

Спортсмены могут выбрать степень контакта с противником. Программа включает работу в формате соло, частичного, легкого или полного сближения. Если первый вариант вообще лишен спарринга и напоминает ударную гимнастику, то последний актуален для приверженцев реального боя.

Заниматься кикбоксингом предложено группами или индивидуально. Экипировку можно приобрести в магазине. Ассортимент составляют с учетом мнения мастеров спорта, а в продажу попадает продукция проверенных производителей.

Тренеры проводят разовые уроки, а также работают с постоянными учениками по абонементу на кикбоксинг, цена на которые вполне приемлемая. Ценовая политика школы учитывает социальный статус посетителей. Стоимость обучения для несовершеннолетних и студентов снижена.

В «Академии Бокса» нет места дракам. Спортсмены тренируют не только тело, но и волю, преодолевают трудности и развивают стратегическое мышление. Здесь готовят победителей!