+7 (831) 423-77-14   

Как выбрать вид спорта для ребенка?

Спортсменами не рождаются, и что же? Правильно, спортсменами становятся. Вот и отдают своих чад родители на спортивные секции чуть ли не с самого рождения, чтобы не упустить время, а в спорте это очень важно. Но нужно разобраться, в каком же все-таки возрасте лучше и безопаснее начинать свою «спортивную карьеру» малышу.

Подробнее...

Бокс: ключевые стили

Бокс известен с древних времён. Возраст некоторых найденных учёными изображений и описаний кулачных боёв измеряется тысячами лет. Сегодня бокс — это уважаемый контактный вид спорта, заниматься которым почётно и престижно. И существует несколько ключевых боксёрских стилей, о которых обязательно стоит узнать всем, кто любит этот вид единоборств.

Подробнее...

Греко-римская борьба: особенности спорта и нюансы тренировок

Многие люди, занимаясь спортом, пытаются развить в себе определенные качества. Борьба - прекрасный помощник. Греко-римская борьба-это европейское единоборство. Его суть заключается в том, чтобы при помощи изученных техник повалить противника, прижав его лопатками к полу. В этом виде борьбы запрещается использовать ноги (проводить подсечки или подножки), и захватывать руками.

Подробнее...

История тайского бокса в России

Тайский бокс (муай-тай) ‒ это древний вид единоборства, который соединил в себе национальные особенности своей родины ‒ Таиланда. Кроме ударной техники здесь используются элементы в стойке, удары любыми частями рук и ног в голову или туловище противника (кроме общепринятых запрещенных мест: паха, затылка и т.д.). Разрешены захваты локтями и коленями.

Подробнее...

Виды растяжек: как выбрать?

Когда в жизнь приходит спорт, то вместе с ним появляются потребность в растяжке и правильном питании. Но правильное питание не делится на виды. А вот растяжка бывает разной. Поэтому всем, особенно новичку, следует изучить эти виды, чтобы выбрать для себя оптимальный вариант и добиться успеха.

Подробнее...

«академия бокса»

НИЖНИЙ НОВГОРОД

     

НАШИ ЗАЛЫ

 Улица Ванеева, 199
 Ул. Бринского, 1
 Ул. Верхне-Печерская, 7б
 Бул. 60-летия Октября, 5 кор. 2
 Бориса Корнилова, 10