Самбо — это уникальное отечественное единоборство и комплексная система самозащиты, созданная в СССР путем синтеза наиболее эффективных техник из национальных видов борьбы народов мира и японского дзюдо. Название дисциплины представляет собой...

Тайский бокс и кикбоксинг различаются техническим арсеналом, правилами контроля дистанции и спецификой подготовки спортсмена. Хотя оба вида представляют собой жесткие ударные единоборства, ключевые отличия формируют разный характер поединка.

Любой спортсмен, практикующий тхэквондо или любое другое полноконтактное единоборство, сталкивается с необходимостью покупки профессиональной защиты. Необходимость в этом обусловлена тем, что тхэквондо – это травмоопасный вид спорт. Поэтому для...

Занятия самбо предусматривают использование специальной формы. Бойцу понадобится куртка для самбо, борцовки и шорты.

Карате - это традиционное японское боевое искусство и признанный олимпийский вид спорта, зародившийся на острове Окинава как система безоружной самообороны («путь пустой руки»). В русском языке одинаково прижились два варианта написания: через...

Прежде чем приступить к занятиям боксом, рекомендуется поподробнее разузнать об основных ударах в этом единоборстве. Также нужно помнить о том, что обучение боксу предусматривает не только тренировку ударов, но и изучение правильной стойки. От...