+7 (831) 423-77-14   

  • Бокс Бокс

    Бокс Бокс

    «АКАДЕМИЯ БОКСА» НИЖНИЙ НОВГОРОД

бокс в нижнем новгороде

ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 4 ЛЕТ

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОПЫТНЫХ

БОКС самый распространенный вид боевых искусств во всём мире. Это неудивительно, так как он помогает улучшить все физические навыки человека и оказывает положительное влияние на состояние организма спортсмена. Бокс способствует развитию всех мышц на теле, укрепляет иммунитет, повышает выносливость, а также восстанавливает правильную работу сердца и легких. Помимо всех этих явных плюсов занятия боксом нормализуют психологическое здоровье человека. Это отличная разрядка после тяжелого рабочего дня и хорошая база для формирования уверенности в себе.

МЫ ЖДЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПО БОКСУ «АКАДЕМИИ БОКСА»

  РАСПИСАНИЕ

 

для первого занятия нужно

СМЕННАЯ ОБУВЬ

СМЕННАЯ ОБУВЬ

ШОРТЫ

ШОРТЫ

МАЙКА

МАЙКА

БИНТЫ

БИНТЫ

 

тренеры по боксу

Коротченков Дмитрий

Коротченков Дмитрий

  • Мастер спорта Украины по рукопашному бою (2013 г.)
  • Мастер спорта Украины по кикбоксингу (2012 г.)
  • Мастер спорта Украины по боксу (2014 г.)
Опыт работы более 8 лет
Рябов Владислав

Рябов Владислав

Опыт работы более 10 лет
Романов Павел

Романов Павел

  • КМС по боксу
Опыт работы более 5 лет
Ельников Денис

Ельников Денис

  • Кандидат в мастера спорта (КМС) по боксу
  • Чемпион области по боксу
Опыт работы более 5 лет

 

 

достижения воспитанников

Более 500 спортсменов осваивают единоборства в сети клубов Академии Бокса.
Наши ученики стабильно входят в тройку лучших спортсменов России и Мира.
Уже в первый год обучения наши ученики становятся победителями соревнований среди начинающих.
Все, кто занимается в нашем клубе изменили свой образ жизни к лучшему и становятся примером для своего окружения.

 

 

наши преимущества

 Просторный, адаптированный к групповым занятиям зал и необходимое оборудование

 Небольшие группы

 Нет спаррингов на первых занятиях

 Возможность присоединиться к занятиям в любой момент с любым уровнем подготовки
 Возможность посещать только те занятия, которые интересны вам и не переплачивать за ненужные вам услуги

 Профессиональные тренеры

 Удобное месторасположение и парковка

 Чистые раздевалки и душевые

 

академия бокса в нижнем новгороде
секция тайский бокс нижний новгород
детский фитнес секции в нижнем новгороде

 

польза от занятий боксом

  1. Повышение внимания и скорости реакции. Если на вас внезапно нападут или же вы окажитесь в суматошной ситуации, то вас не застанет это врасплох. Вы справитесь с любыми задачами, которые требуют особого внимания.
  2. Уверенность. Если вы застенчивый человек, который редко берёт ответственность за свои поступки, то бокс это то лекарство, которое поможет вам стать гораздо более уверенным, чем вы есть. Поэтому занятия по боксу являются большим плюсом во многих аспектах жизнедеятельности человека.
  3. Тонус. Ваше тело будет выглядеть подтянутым, даже если вы перестанете заниматься интенсивными тренировками по боксу. Заложив основу в вашу внешнюю структуру, при этом изредка посещая спортивный зал, ваша фигура будет выглядеть лучше.

Вопреки всем мнениям, бокс не относят к самым травмоопасным видам спорта. Травмы, полученные в боксе - незначительны. Существует официальный список наиболее опасных видов боевых искусств. Бокс находится на последнем месте. Также стоит отметить, что медики проводили ряд исследований, в ходе которых стало ясно, что если удары наносятся правильно, то организм человека не получает вреда. Конечно существуют и другие факторы, влияющие на полученные травмы. Например, правила безопасности, которые стоит соблюдать при поединке. В итоге, если вы подойдете к тренировкам по боксу с ответственностью, то шанс получить серьезную травму отпадает. Если вы хотите посвятить свою жизнь этому виду спорту и стать профессиональными боксёром, то стоит отнестись к своему обучению со всей серьезностью. Наш тренер научит вас всему, при условии, что будут желание и самодисциплина. Поэтому заранее подумайте, нужно ли это вам?

Тренировки по боксу не предполагают никаких половозрастных ограничений. Этот вид единоборств подходит всем. Боксом можно начать заниматься в любом возрасте, но чтобы тренировки давали результат, к ним необходимо подойти системно. Для начинающего спортсмена важно найти хорошего тренера, который подберет эффективную программу тренировок и питания, грамотно проведет необходимые тесты и в ходе тренировок будет виден прогресс. 

Когда мы спрашиваем своих подопечных, почему из двух десятков секций по занятию боксом в Нижнем Новгороде они выбрали именно «Академию», в ответ обычно приводится «человеческий фактор». Наш тренерский состав подбирался не только по спортивным достижениям, но и по педагогическому опыту. Тренеры «Академии бокса» легко находят контакт с детьми дошкольного возраста и начинающими взрослыми. Минимальная возрастная планка для подопечных нашего клуба – 5 лет. Пределы же зависят только от желания и состояния здоровья клиентов. В нашем спортивном клубе кроме бокса доступны занятия кикбоксингом, тхэквондо, ММА (смешанные боевые искусства) и другими видами единоборств.

Говорят, что бокс учит не только сражаться, но и мыслить, и любая спортивная школа – это школа жизни. Распространенная ошибка при выборе клуба – ориентация только на его местоположение или участие в промо-акции «дешевых абонементов». Занятия боксом – не кратковременное развлечение. Это система планомерных упорных тренировок, которая предполагает самодисциплину, готовность к постоянному самосовершенствованию, настрой на «долгий» спортивный диалог с тренером. По сути, это путь, который тренер и спортсмен проходят вместе.

И помните, что регулярные тренировки в боксе обязательны.

«академия бокса»

НИЖНИЙ НОВГОРОД

     

НАШИ ЗАЛЫ

 Улица Ванеева, 199
 Ул. Бринского, 1
 Ул. Верхне-Печерская, 7б
 Бул. 60-летия Октября, 5 кор. 2
 Бориса Корнилова, 10