Расписание групповых занятий

Расписание групповых занятий
  • расписание филиала

    Ул. Ванеева, 199

  • расписание филиала

    Ул. Бринского, 1

  • расписание филиала

    Ул. Первоцветная, 8

  • расписание филиала

    Ул. Бориса Корнилова, 10 (школа №46)

  • расписание филиала

    Ул. Казанское ш., 11, (ТРК ИНДИГО LIFE)

  • расписание филиала

    Ул. Цветочная 6 (школа №131)

  • расписание филиала

    Ул. Школьная, 43А (Афонинская средняя школа)

  • расписание филиала

    Ул. Русская, стр 12 (Анкудиновская Средняя Школа)

  • расписание филиала

    Новинки, ул. Парковая, 1А (Школа №132)

  • расписание филиала

    Ул. Кораблестроителей, 25а (школа №27)

  • расписание филиала

    Бульвар 60-летия Октября (школа №187)

  • расписание филиала

    ЖК Окский берег (школа №88)

  • расписание филиала

    Ул. Чайковского, 12 (школа №117)

Бесплатное пробное занятие Заказать звонок

Тайский бокс

Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки — поединок в различных формах: условные и вольные бои, а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику силой и скоростью. Широко используемые протекторы, в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. К тому же тайский бокс — не просто набор приемов (ноги из тхэквондо, руки из бокса — встречаются еще такие точки зрения), а стройная система, позволяющая человеку в максимально в короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а так же рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.

Бокс

Тренировка, состоящая из специальных упражнений, выполняющихся в определенном порядке. Укрепляет и растягивает мышцы, сухожилия и связки, способствует достижению душевного и физического равновесия. Исправляет осанку. Развивает гибкость.

ММА

Смешанные боевые искусства — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

КИКБОКСИНГ

Кикбоксинг - один из видов контактного единоборства, объединившего в себе технику кулачного боя (позаимствовано из европейского бокса) и ударов ногами (взято из восточных единоборств).

ТХЭКВОНДО

Тхэквондо – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружие. Считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и женщины.

ДЗЮДО

Олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиальное использование силы соперника.

БОЕВОЙ КРОССФИТ

Кроссфит - высокоинтенсивная тренировка различных групп мышц, направленная на развитие не только мускулатуры спортсмена, но и тренировки сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма.

Бесплатное пробное занятие Заказать звонок

«Академия бокса»

Нижний Новгород

 

    
НАШИ ЗАЛЫ

 Ул. Ванеева, 199
 Ул. Бринского, 1
 Ул. Казанское ш., 11, (ТРК ИНДИГО LIFE)
 ул. Первоцветная, 8
 Ул. Бориса Корнилова, 10 (школа №46)
 Ул. Цветочная 6 (школа №131)
 Ул. Школьная, 43А (Афонинская средняя школа)
 Ул. Русская, стр 12 (Анкудиновская Средняя Школа)
 Ул. Парковая, 1А (Школа №132, пос. Новинки)
 Магистральная, 1 (Школа №88, пос. Новинки)
  Ул. Кораблестроителей, 25а (школа №27)
  Бульвар 60-летия Октября, (школа №187)
  Ул. Народная, 35 (школа №118)
  Ул. Газовская, корп. 1 (школа №63)
  Ул. Сухопутная, 2
  Ул. Чайковского, 12 (школа №117)


Связаться с нами

  +7 (831) 423-77-14
  E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
  E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

              Заказать звонок